MENTAL COACHING
Il Mental Coach è il cosiddetto allenatore della mente. È colui il quale fa in modo che il proprio allievo scopra le proprie capacità interiori, quelle cioè che non sono ancora affiorate e che, una volta emerse, contribuiranno a metterlo in condizione di raggiungere gli obiettivi cui ambisce. Il Mental Coach è specialista nella Psicologia dello Sport e della performance. È un professionista in grado di comprendere come il processo decisionale, le credenze, le immagini e i sentimenti influenzano e sono influenzati dagli atti di prestazione. Al Mental Coach sportivo si rivolgono sia gli atleti che gli allenatori. Le motivazioni che spingono uno sportivo a contattare un mental coach sono molteplici e si possono dividere in due categorie: da un lato ad esempio superare una crisi, un periodo di difficoltà, sensazioni improduttive prima della competizione o un deludente/scarso rendimento in gara, dall’altro magari fare il salto di qualità. Praticamente ogni singola persona può affidarsi ad un mental coach, infatti può farlo chiunque voglia raggiungere dei traguardi o sia interessato al proprio miglioramento dal punto di vista personale. Con il supporto di un professionista verranno messi a disposizione gli strumenti per raggiungere risultati ottimali. Molte volte ci si lascia bloccare dai primi ostacoli, basterebbe ritrovare la propria forza interiore per tornare ad impegnarsi per raggiungere l’obiettivo che ci si è prefissati. Il mental coach può essere di aiuto a diverse categorie di persone. Negli atleti il fattore mentale è un elemento determinante per riuscire a raggiungere risultati più che positivi. Avere uno spirito e una mente positiva è necessaria per conseguire gli obiettivi prefissati. Ottenere il successo in un’azienda richiede che il leader o il capo motivi nel modo più efficace i propri collaboratori. Il Mental Coach fornirà tutti gli strumenti necessari per incrementare da una parte il rendimento sul lavoro e d’altra parte i profitti. Una categoria importante di committenti la prestazione di un Mental Coach per un periodo di tempo al loro fianco sono tutti gli interessati al miglioramento personale, come le mamme, ma anche gli studenti o i liberi professionisti che vogliono affidarsi a questo professionista. I motivi possono essere tanti: saper affrontare quotidianamente ogni sorta di problema, oppure migliorare il rendimento a scuola o ancora saper organizzare al meglio la gestione di lavoro per ottimizzare le tempistiche. Chiunque, in sintesi, ha un obiettivo da raggiungere e non vuole rinunciarvi in alcun modo, può beneficiare dell’intervento al proprio fianco del Mental Coach.
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